Для одних Новый год – это событие, которое поднимает настроение уже на стадии подготовки. Другие, наоборот, испытывают стресс от всеобщего ажиотажа и неизбежности праздничной суеты. Психологи объясняют это накопившейся усталостью и предупреждают: если долго ее игнорировать, то под бой курантов можно свалиться с температурой и провести все выходные в отрешенном состоянии. От чего возникает эмоциональное выгорание перед праздником? И как вернуть себе новогоднее вдохновение? Об этом "МИР 24" поговорил с экспертами...
Бывает так, что совершенно не чувствуешь радости от приближающегося праздника. А украшенные улицы, праздничные елочные базары и люди, скупающие мандарины в супермаркетах, вызывают только раздражение. Причин для отсутствия новогоднего настроения может быть много. Рассмотрим несколько часто встречающихся.
1. Одиночество
Если в обычные дни удается его не замечать, погружаясь в повседневные дела, то приближающийся праздник заставляет столкнуться с ним лицом к лицу. Когда не с кем встречать Новый год,...