Для одних Новый год – это событие, которое поднимает настроение уже на стадии подготовки. Другие, наоборот, испытывают стресс от всеобщего ажиотажа и неизбежности праздничной суеты. Психологи объясняют это накопившейся усталостью и предупреждают: если долго ее игнорировать, то под бой курантов можно свалиться с температурой и провести все выходные в отрешенном состоянии. От чего возникает эмоциональное выгорание перед праздником? И как вернуть себе новогоднее вдохновение? Об этом "МИР 24" поговорил с экспертами...

Новогодние праздники — прекрасная возможность для отдыха, радости и ярких эмоций. Но так на них смотрят не все: для кого-то наступающие каникулы — череда дней уныния, беспокойства, нереализованности и тревоги. И пока все вокруг предвкушают интересные события, подарки и встречи с близкими, некоторые только и ждут, когда это наконец закончится. Почему возникают такие чувства и как с ними справиться, рассказывает психолог и психоаналитический психотерапевт Екатерина Лукашкина. Почему нет новогоднего...

Бывает так, что совершенно не чувствуешь радости от приближающегося праздника. А украшенные улицы, праздничные елочные базары и люди, скупающие мандарины в супермаркетах, вызывают только раздражение. Причин для отсутствия новогоднего настроения может быть много. Рассмотрим несколько часто встречающихся. 1. Одиночество Если в обычные дни удается его не замечать, погружаясь в повседневные дела, то приближающийся праздник заставляет столкнуться с ним лицом к лицу. Когда не с кем встречать Новый год,...