Новогодние праздники – возможность отдохнуть и вступить в новый календарный период со свежими силами. Но очень часто этого подъема сил не происходит – наоборот, после окончания праздников человек чувствует себя уставшим и опустошенным, грустным. Почему так происходит и что с этим делать? Рассказывает психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова. Постновогодняя депрессия – что это? Симптомы Постновогодняя депрессия – это обобщенное название целого комплекса негативных переживаний, которые некоторые люди испытывают после зимних праздников...

У психологов после новогодних праздников много работы. Люди просят о помощи, потому что испытывают разочарование, боль, опустошение, могут появляться суицидальные мысли. Что дальше? Неужели ничего не изменится и из этого будет состоять моя жизнь в ближайшие годы? Такие вопросы часто возникают в период новогодних каникул. Поиск ответов на них может привести к посленовогодней депрессии. Посленовогоднюю депрессию могут вызывать как физиологические, так и психологические причины. Физиологические причины: 1...