Почему нет новогоднего настроения? Да все очень просто: потому что мы сами себе не позволяем его почувствовать. ⠀ Под ворохом незаконченных дел, неразрешенных проблем, бытовой суеты, мы просто не замечаем этого новогоднего настроя. Хотя он во всем: в наряженной ёлке дома, в огоньках улиц, в суете вокруг подарков и праздничного стола. ⠀ Но наши эмоции там, где наше внимание. И если оно направлено на переживание проблем в голове, на грустные мысли, на сожаления о прошлом и страхи о будущем, то вот на это все - нарядное и праздничное, его просто не хватает...

Для одних Новый год – это событие, которое поднимает настроение уже на стадии подготовки. Другие, наоборот, испытывают стресс от всеобщего ажиотажа и неизбежности праздничной суеты. Психологи объясняют это накопившейся усталостью и предупреждают: если долго ее игнорировать, то под бой курантов можно свалиться с температурой и провести все выходные в отрешенном состоянии. От чего возникает эмоциональное выгорание перед праздником? И как вернуть себе новогоднее вдохновение? Об этом "МИР 24" поговорил с экспертами...