Есть такое состояние — праздничная депрессия. Особенно часто она приходит в Новый год: вместо ожидания чуда вы получаете тоску, раздражение, усталость и желание спрятаться под одеяло и вылезти весной — когда вся эта дурацкая суета, и холод, и слякоть наконец-то закончатся. Почему это происходит? И главное — что с этим делать? Виктория Читлова, психиатр-психотерапевт, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Научного центра психического здоровья РАМН, доцент кафедры психиатрии и психосоматики, Медицинский университет им...

Если в канун Нового года вместо приподнятого настроения и ожидания праздника вы угнетены, подавлены, тревожны, а предстоящий отдых вам безразличен, эксперты это связывают с возможным проявлением предновогодней депрессии, советуют обратить на свое состояние пристальное внимание, разбирают причины и дают рекомендации, как с этим справиться Развеянный миф из детства В уныние накануне праздника или после новогодних каникул впадают чаще женщины, чем мужчины. Союз психологов из США опросил 450 человек и выяснил, что 52% опрошенных участниц испытывают сильную тревогу перед или после праздников...