Совсем скоро наступят такие долгожданные и желанные зимние каникулы. Перед новогодними праздниками и выходными многие родители задумываются о том, как весело провести время с детьми, особенно, если это дошкольники и младшие школьники...

Известно, что только активный отдых предполагает смену умственной и физической деятельности, т.е. включает все виды физических упражнений. Движения помогают сохранению и укреплению здоровья ребёнка путём «догрузки» организма необходимым по возрасту объёмом мышечной деятельности, а так же способствуют предупреждению невротических состояний, связанных с перенапряжением детского организма. К формам активного отдыха дошкольников относятся: физкультминутки, физкультпаузы, физкультурные досуги, физкультурные дни здоровья и к а н и к у л ы. Слово «каникулы» в переводе с латинского языка означает перерыв занятий в учебных заведениях...