Письмо Деду Морозу во взрослом возрасте может быть полезной психологической практикой, считает доцент кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» МГППУ, кандидат психологических наук Анна Адаскина. По мнению психолога, письмо – это способ самоанализа, который позволяет осознать свои истинные желания. Когда мы пишем о своих мечтах, мы оформляем их, придаем им материальность, получаем возможность посмотреть на них со стороны. Это помогает нам понять, чего мы действительно хотим, и наметить план действий для достижения своих целей...

Интересное упражнение, мне кажется, особенно актуальное в преддверии нового года. Предлагаю вам написать письмо себе - любимому 😘 Напишите туда свои цели, ожидания, мечты на 2022год. 🤔 можно написать еще пожелания и поздравления! В общем все, что ваша душа пожелает!!!🤗 А в 2023 прочитайте...