Многие из нас любят вкусно покушать. А в период новогодних и рождественских праздников стол пестрит изобилием вкусной еды, что не всегда легко даётся переварить нашему организму. Есть проблемы с питанием? Запишитесь на прием к диетологу Как не переедать в праздники с их постоянными застольями, поддерживать здоровый вес и хорошее самочувствие, наслаждаясь вкусной едой за праздничным столом? Несколько советов о том, как избежать переедания за праздничным столом: ➡ ✅ Начать праздничный вечер со стакана воды...