Выдыхайте любители много и вкусно поесть в новогодние праздники. Набор лишнего веса в эти дни не грозит. Ученые выяснили, что в период зимних каникул люди поправляются всего на 400 грамм, и это нормально. Но есть нюансы, о которых необходимо вспомнить, перед тем как сесть за стол. Что показало исследование? Ученые из Национального института здравоохранения США решили проверить расхожее мнение о том, что среднестатистический американец набирает около пяти фунтов (примерно 2,27 кг) в период новогодних праздников...

Новогодние праздники часто связаны с перееданием и набором лишнего веса. При этом, как говорит врач-диетолог Марина Макиша, переедание происходит не во время самой новогодней ночи, а уже после нее. Однако этого можно избежать, если придерживаться определенного алгоритма поведения за столом. Какие продукты можно есть во время праздничного застолья? И каким напиткам лучше всего отдать предпочтение? Рассказываем в материале РЕН ТВ. Причины переедания в новогодние праздники Переедание в новогодние праздники...