Все люди по-разному любят праздновать Новый год. Кто-то смотрит «Иронию судьбы», нарезая салаты и закусывая мандаринами. Кто-то едет в лесную глушь и наслаждается баней и чистым белым снегом. Но каждый в глубине души ждет это сказочное время, когда в самом воздухе витают чудеса...

Всем привет! Давайте сегодня поговорим о нюансах, которые являются определяющими. Есть одна крошечная, на первый взгляд несерьезная и почти незаметная причина, по которой попытки сбросить вес превращаются в бесконечный бег по замкнутому кругу. Кстати, и набрать тоже. История работает в две стороны. Человек прикладывает титанические ментальные усилия – собирается с духом, настраивается, работает над собой во все лопатки, планирует питание, меняет режим, но на физическом уровне спотыкается о сущую безделицу...