Чтобы чувствовать себя лучше в новогоднюю ночь москвичам рекомендуется поспать после обеда хотя бы 30-40 минут. Такой совет в беседе с РИА Новости дал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. Он отметил, что предновогодняя суета с готовкой, уборкой и прочими приготовлениями к празднованию Нового года, обычно выматывают людей и за стол они садятся уже уставшими. Врач рекомендует планировать день так, чтобы была возможность отдохнуть и сесть за стол бодрым и в хорошем настроении...

Подготовка к Новому году может радовать и увлекать не меньше, чем сам праздник. Рассказываем, как все успеть, насладиться предпраздничной суетой и не растерять новогоднее настроение по дороге. Новый год — время ожидания сказки и чудес… а еще — очень нервная пора: на работе аврал, дома множество дел, нужно организовать большой праздник с развлечениями и подарками для всех-всех-всех... Чтобы подготовка к новогодней ночи не превратилась в сплошной стресс, создайте себе волшебное настроение — и весь декабрь поддерживайте его в приятными событиями и особой атмосферой дома...