Близился к концу наш короткий рабочий день - стрелки часов спешили к заветным 15.30. В такие минуты у троицы идёт активный мозговой штурм на предмет того, где же запоздало пообедать. И чаще всего побеждают или те заведения, где бизнес-ланчи продолжают подавать после 16.00, или те, в которых мы пересекаемся с обедающим в это же время Анатолием Васильевичем. Но ещё с утра интересовавшийся нашими планами на после работы пловмейстер к полудню навострил лыжи в свою загородную резиденцию, опасаясь, что...

Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 67кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Друзья мои, как вы встретили Новый год? Чем занимаетесь? Продолжаете праздновать? Я, если честно, что-то устала сегодня😅...