После череды застолий все пошло именно так, как предполагалось, и о весах и вспоминать не хочется? Спокойствие, только спокойствие! От новогоднего багажа килограммов можно избавиться, притом быстро – мы собрали все (или почти все) способы. По традиции Новый год – время изобилия, когда шампанское течет рекой и сопровождается всем тем, что в повседневное меню не входит, тем более в таком количестве и сочетаниях. Надо же хоть иногда расслабляться и позволять себе что-то запретное? Но новогодняя ночь...

До Нового года осталась неделя, а вы все еще не смотритесь безупречно в праздничном костюме? Не отчаивайтесь, а лучше скорее приступайте к решительным действиям! О том, как безопасно и эффективно похудеть, вы узнаете из статьи. Многие, вспомнив про праздники, хватаются за голову от отчаяния и садятся на жесточайшие диеты, которые способны только усугубить ситуацию. К примеру, некоторые диеты рекомендуют пить натощак воду с лимоном. Но важно помнить, что кислота агрессивно воздействует на пустой желудок и способна привеcти к язвам и прочим неприятностям...