И как завтрак и на праздничный стол. Рулет-омлет.
Готовиться буквально за 30 минут. Нежнейший с ноткой остроты и очень вкусный! Рецепт представлен из моей группы ВК https://vk.com/club176140762 6 яиц 110 г. сметаны 20% + 50 г. (2 ст. ложки для начинки) 1 средняя морковь прибл. 80 г. Чеснок - 2-3 зубца Сыр твердый - 60 г. Соль, перец черный молотый, зелень (укроп и петрушка - по вкусу Масло кокосовое для жарки - 5 г. На 100 г. Белки - 8,6 Жиры - 15 Углеводы - 2,4 Ккал - 183 Приготовление: Яйца взбить с солью и перцем венчиком. Морковь натереть на мелкой терке и обжарить на кокосовом масле...