Алкоголь на Новый Год. Можно ли пить спортсменам и сколько?
Новый Год - это такой праздник, что хочется не только обожраться, а еще и напиться. Но, если человек ведет активны образ жизни, практически не употребляет, а тут такое мероприятие. Ведь, алкоголь разрушает наши мышцы, отодвигая в разы наши достижения. Не пьющему человеку выпить большую дозу - это приведет к большим последствиям. Для того, чтобы провести Новый Год и встретить его со здоровым образом жизни читаем эту статью. И так, если мы хотим провести по трезвянке Новый год, то нам необходимо знать следующее об различных видах алкоголя...
Встречаем Новый год трезво! Как не пить алкоголь на Новый год?
Как часто мы задумываемся о том, можно ли отпраздновать Новый год, не прибегая к бокалу шампанского или другим алкогольным напиткам? Эта дилемма особенно остро стоит, когда вы на пути к трезвости и уже несколько месяцев успешно сдерживаете соблазн. Но как избежать этой ловушки? Прежде всего, нужно понять: желание пить на Новый год, когда вы на трезвом пути, несет в себе риски. Временное удовлетворение может перевесить стремление к здоровой жизни. Важно понимать, что все слова о том, что «в этот раз все будет по-другому», должны быть подкреплены реальными действиями...