Каждый год 31 декабря… Да, это делают практически все: мечтают, строят планы, составляют списки и дают себе обещания — чтобы изменить жизнь в наступающем году к лучшему. Воплотятся ли наши решения в реальность? Давайте попробуем! Екатерина Мизенина психолог ОБЕЩАТЬ ИЛИ ЧУВСТВОВАТЬ? Людям свойственно бояться неопределенности, будущее волнует и тревожит. И всегда есть набор давно намеченного и невыполненного: похудеть, заняться собой, найти новую работу. Новогодние обещания дают надежду на долгожданные изменения, внушают оптимизм и помогают внести ясность в будущее...

Вы понятия не имеете, что такое новогодние обещания? Рассказываю, как не забыть о них в середине января. Бросить курить, читать больше книг и похудеть — вот лишь некоторые из них. Идеи новогодних обещаний также включают в себя: усовершенствование навыков, изучение языков и улучшение отношений с близкими. Вдохновитесь следующим списком новогодних обещаний на 2024 год и примените их на практике! Новогодние обещания — отличный способ привить новые привычки. Канун и первый день Нового года — хорошее время, чтобы поразмышлять о том, чего вы достигли...