«Один раз в год можно» говорят себе даже те, кто в остальное время строго следит за фигурой и не позволяет себе ничего лишнего. Однако обжорство непременно отложится на вашей талии, и на борьбу с нежелательным весом вы потратите ещё несколько месяцев после праздника. Алкоголь в Новый год — тоже штука коварная. Казалось бы, почему не выпить? Чтобы не захмелеть сразу и не провести все новогодние праздники под ёлкой, а ещё не мучиться в первые дни 2023 года от страшного похмелья, вам пригодятся нехитрые рекомендации от врача-диетолога Виктории Порошковой...

Новогоднее застолье — долгожданное и вызывающее много вопросов событие. Хочется, чтобы праздничный стол получился не только вкусным, но и полезным. Многих интересует, обязательно ли ничего не есть целый день перед предстоящим вечерним застольем? Почти каждой женщине известно, каких трудов стоит похудеть к Новому году, чтобы надеть давно запланированный наряд. А потом, в течение одной ночи, с лихвой восполнить все утраченные калории и утром 1 января выглядеть гораздо печальнее, чем до начала похудения...