Новый год — это время надежд, планов и стремлений к лучшему. Он становится символом нового старта, возможностью избавиться от прошлого и сосредоточиться на будущем. В этой статье мы расскажем, как использовать Новый год как отправную точку для настоящих изменений в жизни и начать всё заново с уверенностью в своих силах. Новый год — это больше, чем просто смена календаря. Психологически мы воспринимаем его как момент для изменений, создания новых целей и избавления от старых привычек. Пример из жизни:...

С приближением Нового Года перед нами открываются не только праздничные перспективы, но и возможность оказать влияние на свою будущую жизнь. Согласно исследованиям, то, как мы встречаем новогодние праздники, может оказать серьезное влияние на наше эмоциональное состояние и общее благополучие в году, который наступает. Давайте погрузимся в научные советы, рекомендации и немного статистики, чтобы понять, как создать особенный настрой для встречи Нового Года. 1. Психология новогодних ожиданий Научные...