Люди встречают Новый год в одиночестве по разным причинам: кому-то комфортно отмечать праздник самостоятельно, у кого-то так сложились обстоятельства. В любом случае можно провести это время весело и интересно. Довольно часто обстоятельства не зависят от нас. И в такие моменты важно не поддаваться панике, не впадать в крайности. Лучше подумайте, как найти позитивные моменты в сложившейся ситуации. Расскажем, как можно интересно провести новогоднюю ночь в стиле соло. Новый год – не время посыпать голову пеплом, ставить на себе жирный крест или вешать ярлык неудачницы или неудачника...

Профессия психотерапевта предполагает решение самых насущных индивидуальных проблем своих клиентов. Однако некоторые из рецептов имеют и универсальный характер. Игорь Злобин Одну из таких рекомендаций дает известный американский психолог, генеральный директор Института позитивной психологии в Атланте Кики Рэмси. Она вполне неожиданная: начать новый год не традиционно 1 января, а за три месяца до него — в октябре. Дело в том, что обычно выполнение своих обещаний люди привыкли откладывать до нового года и сразу после его наступления рьяно приступать к обещанному...