Почему встречать Новый год одному не так уж плохо? Чем заняться в праздничную ночь? Как избавиться от чувства одиночества и ненужности? Когда всё-таки стоит поискать компанию и как это сделать? Рассказала психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова...

Получила письмо от своего давнего читателя, Татьяны. Она спрашивает о том, как пережить необходимость праздновать Новый год самостоятельно: «Помню у вас была статья про одиночество на праздники. Но я её так и не нашла. Ответьте мне ещё раз, пожалуйста, о том, как можно успокоиться оттого, что надо встречать новый год одной. Муж уехал на вахту, дочь к подруге за город – взрослая уже, только кот дома, да я. Пугает необходимость остаться одной, ведь как встретишь, так и проведёшь…» Самый важный момент – все наши проблемы – от неумения критически оценивать поступающую информацию...