Кто из вас пообещал себе, что в новом году уж точно займётся спортом, выучит английский и начнёт больше зарабатывать?  А кто каждый год ставит такие цели, но ничего не меняется? Одна из основных причин, которая мешает нам что-то менять – наше представление о себе. У каждого из нас есть внутренний образ, сложившийся из жизненных обстоятельств и выводов, которые мы делали о себе. С годами наше представление о себе закостеневает и становится сложно его изменить.  И еще много разных убеждений, в которые мы верим. Это очень сильные внутренние конструкции и они влияют на наше поведение. С этим образом...

Народ, всем привет. Сегодня поговорим немного о мотивации и я расскажу вам на своем примере и опыте своих некоторых друзей, как можно изменить себя и с чего, собственно говоря, начать. Скоро новый год, план на будущее свое развитие мы составили, а если нет, то почитайте нашу предыдущую статью, теперь пришло время изменить свою жизнь и стать, наконец, похожим на своего кумира или свою мечту, кем вы представляете себя настоящего и будущего. И по личному опыту скажу, что начать лучше всего с изменения...