288 читали · 11 месяцев назад
Ночь, а не спится, вот и решила написать как встречала самый первый Новый год с мужем
Даже и не знаю, почему в час ночи не могу уснуть... . С одной стороны хорошо, что могу уже и Дзен почитать, и на комментарии ответить, но с другой стороны не хочу, чтобы у меня была бессонница. Вот вроде всё уже и у всех наладилось, да и у меня почти уже и кашля нет, да и аппетит появился. Но что-то меня же тревожит? Или это потому что почти сутки лежала 🤔🤔🤔 В общем, раз не сплю, то решила написать статью. Про марафон опять не получится, потому что у меня все таблицы на ноутбуке. Решила, что самый лучший вариант написать статью о результатах и опубликовать её в субботу...
278 читали · 10 месяцев назад
Как не уснуть во время празднования Нового года? Классный совет врача
Доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Надежда Патлатая 26 декабря рассказала «Известиям», как подготовиться к Новому году, чтобы не уснуть во время праздника. В первую очередь специалист рекомендует продумать меню и подготовить праздничный стол заранее, насколько это возможно, чтобы не делать всё в последний момент. «Если вы набегаетесь и устанете, вероятность быстро заснуть в новогоднюю ночь будет гораздо выше. Если позволяет ситуация, можно немного поспать днем 31 декабря», — сказала она...