Как в новом году научиться жить, а не отыгрывать
Зрелость - это способность переводить болезненные эмоции в мысль, а не реагировать импульсивно. Новый год традиционно - время пожеланий. Но за привычными «здоровья и счастья» часто теряются действительно фундаментальные вещи, без которых ни здоровье, ни счастье не будут полноценными. Одно из них — разум. Почему именно разум? Потому что современная жизнь, насыщенная стимулами, поощряет нас жить на эмоциях. Что-то случилось — и мы сразу «отыгрываем»: выплескиваем гнев, впадаем в уныние, цепляемся за сиюминутные удовольствия...