Многие люди стремятся начать «новую жизнь» после старта очередного года. Обычно запала хватает лишь на первые несколько недель января, но существуют способы реализовать свои цели и пересмотреть отношение к жизни. Психолог Евгения Морозова объяснила, что желание изменить свой привычный распорядок, как правило, связано с определенным жизненным опытом, который больше не удовлетворяет его запросы и потребности. Сперва необходимо проанализировать весь прошедший год, выделить положительные и отрицательные...

Давайте представим наступающий новый год как чистый лист, на котором мы можем делать все - рисовать новые возможности, становиться новыми людьми. Это как пустой дом: что вы хотели бы в нем поставить? Только самое важное, нужное и любимое, не так ли? Что вы хотите нарисовать на чистом листе будущего года? ❓Вы хотите разгрузить свою жизнь, оставив только самую важную работу, отношения, обязательства? ❓Вы хотите меньше времени проводить в социальных сетях и больше читать книг, обучаться чему-то новому...