Многие люди стремятся начать «новую жизнь» после старта очередного года. Обычно запала хватает лишь на первые несколько недель января, но существуют способы реализовать свои цели и пересмотреть отношение к жизни. Психолог Евгения Морозова объяснила, что желание изменить свой привычный распорядок, как правило, связано с определенным жизненным опытом, который больше не удовлетворяет его запросы и потребности. Сперва необходимо проанализировать весь прошедший год, выделить положительные и отрицательные...

Сколько раз вы говорили себе: «С понедельника начну…», «С 1-го числа…», «С Нового года…»? Много? А сколько раз выполняли обещание? Вот то то и оно… Но не расстраивайтесь. Я точно такая же. Не раз и не два обещала себе начать с «понедельника» и … ничего не делала. 2024 год в этом плане уникальный. 1-е января еще и понедельник. Да, да, я в курсе, что сегодня уже 3-е, среда, а у некоторых даже вечер. Новогодние праздники время расслабленное, мягкое, уютное. Ненужно никуда спешить, мысли свободны от всего лишнего...