5 лет назад
Новый год и диета. Возможно ли совместить ?
Приближается праздник - Новый год. А это значит , что холодильники потихоньку начинают забиваться всякой гадостью . Новый год в нашей стране - праздник живота, в ход идёт все без разбора . Полезно, не полезно, никого не волнует , главное , что вкусно. А как же быть тем кто уже неделю , месяц сидит на диете и не хочет терять результаты ? Я не поддерживаю диеты и ограничения , но раз уж вы решили для себя , что вам подходит этот путь , то я поделюсь советами по этому поводу...
В новый год, новая Диета: Вот 9 популярных вариантов, включая Кето диету, Whole30 и другие.
С наступлением Нового года вы, скорее всего, гзаготовили свои цели на 2025 год. И если вы похожи на меня, то одна из них, скорее всего, будет связано с изменением вашего рациона питания в пользу более здорового (и на этот раз мы действительно придержимся этого, верно?). Или, возможно, вас просто интересуют или сбивают с толку все эти модные диеты, которые вы видели в последнее время в интернете. Даже популярные наборы еды и службы доставки готовых обедов присоединились к игре, предлагая планы, поддерживающие широкий спектр, возможно, незнакомых пищевых предпочтений...