Начало нового года всегда кажется таким свежим и многообещающим. Вы делаете новогодние обещания и строите большие планы на будущее. Ведь в новом году возможно всё. Но в то же время конец года может быть удручающим и обескураживающим. Когда вы оглядываетесь на год, который вот-вот закончиться, вы понимаете, что на самом деле не достигли всего того, о чём мечтали в начале года. Вы не достигли целей, которые перед собой ставили. Ваши плохие привычки никуда не ушли, хорошие не появились, более того вы не внесли никаких стоящих изменений, которые вы надеялись внести, чтобы улучшить свою жизнь...

Иногда кажется, что в мире происходит только плохое. В голову начинают лезть мысли, что, возможно, дальше будет только хуже. И даже новогоднее чудо и вера, что в следующем году всё обязательно изменится, не помогает. Вместе с психологом рассказываем, что делать, если вас сковал страх перед будущим годом. Любовь Лукьянова, клинический психолог Окончила Новосибирский государственный медицинский университет по специальности «Клиническая психология» Почему мы верим, что с Нового года начнётся новая жизнь...