Иногда кажется, что в мире происходит только плохое. В голову начинают лезть мысли, что, возможно, дальше будет только хуже. И даже новогоднее чудо и вера, что в следующем году всё обязательно изменится, не помогает. Вместе с психологом рассказываем, что делать, если вас сковал страх перед будущим годом. Любовь Лукьянова, клинический психолог Окончила Новосибирский государственный медицинский университет по специальности «Клиническая психология» Почему мы верим, что с Нового года начнётся новая жизнь...

Заканчивается один год, начинается другой. Он будет не хуже и не лучше предыдущего — будут и взлеты, и падения. В праздничную ночь мы даем себе множество обещаний, а потом переживаем из-за того, что большая часть не сбылась. Чтобы не было мучительно больно за очередной пролетевший в никуда год, попробуйте не поддаваться стадной эйфории и не взращивайте в себе ощущение (неверное), что в следующем году все будет по-другому. Вот что надо сделать. Продуктовые закупки — не запасы на случай конца света С каждым годом праздники проходят все масштабнее...