Как год начнешь – так его и проведешь. Известное правило, которое, кстати говоря, вполне работает. В причинах работы примет мы сегодня разбираться не будем, а вот о том, как можно начать год по-спортивному, мы поговорим...

Если в Новый год и каникулы вы наелись оливье и теперь хотите вернуться к тренировкам, то Владимирский Минздрав рассказал о нескольких активностях, которые помогут провести долгие выходные весело и активно. "Владимирские Новости" предлагают ознакомиться со списком даже тех, кто вовсе никогда не занимался спортом, поскольку интересные предложения найдутся для всех. 1. Приготовьте бутерброды, возьмите термос с горячим кофе, оденьтесь потеплее и отправляйтесь с семьей в лес или парк. Свежий воздух, снежки, пушистые ёлочки - новогоднее настроение вам обеспечено...