Друзья спрашивали "ну ты куда?". А я как всегда в последние годы не могла решить, что бы такое "понеобычнее" совершить, чего я еще не делала, чтобы что-нибудь изменить. Опять не вышло, чтобы вдвоем с любимым мужчиной, давно не вышло с семьей и детьми, куда-нибудь уехать не позволяет финансовое положение и обязательства, редкие для фрилансера. Может танцевать? Как раз на днях фотографировала в клубе и приглашали присоединиться. Но там я тоже уже отмечала. Я отмечала в большой семье в детстве. Потом 20-30 человек собирались на новый год в моем доме и мне нравилось быть глупой маленькой хозяйкой...

В последние годы старение стало актуальной темой, поскольку люди живут все дольше и сохраняют активный образ жизни на более поздних сроках. Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия, особенно для людей после 50 лет. Одним из эффективных и приятных способов физической активности для этой возрастной группы является танец. Что такое танец для людей после 50 лет? Танец - это не только искусство, но и физическая активность, которая способствует укреплению мышц, улучшению координации и гибкости...