Вот и всё. Наступил 2025 год. Решила пообщаться на тему праздничного новогоднего стола. О том, что стояло на праздничном столе. Чего не хватило, а что можно было и не готовить совсем. Хорошо это или плохо, решила разобраться. А мы, кроме тортика, в этом году еще ничего не готовили. Добрый день, друзья и гости канала. Добавляю информацию для прибавившихся подписчиков и случайных гостей. Мы живем с мужем на самом юге Ростовской области. За бортом температура плюс десять, а вчера было плюс пятнадцать...

Обильные застолья, характерные для новогодних праздников, могут стать серьезным испытанием для организма. Как избежать возможных негативных последствий? Разберемся в этой статье 👇🏻 Постарайтесь добавить в новогодние закуски и основные блюда как можно больше овощей: как свежих, так и приготовленных. На стол можно поставить фруктовые и овощные нарезки. Витамины - вот, что нам всем не хватает зимой. Нелишним будет и добавление белка в блюда. Овощи и белок в закусках позволят вам не переедать! И тут важное правило 👇🏻 Правило: не голодайте в первой половине дня...