Наступающие праздники могут быть опасны, в первую очередь, перееданием. Диетологи предупреждают: в длинные выходные нужно особенно следить за тем, что ты ешь. Каким должен быть новогодний стол и есть ли шанс сделать традиционные блюда не только вкусными, но и полезными – расскажем в сюжете РЕН ТВ. Как сделать новогодние блюда полезными Вместо колбасы вареная индейка, никаких желтков – только белки. А классическая заправка, майонез, может стать, например, сметаной. Всего пара ингредиентов, и оливье превращается в низкокалорийное блюдо, которое не оставит лишних килограммов и тяжести в желудке...

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами рецептами полезных и питательных блюд для новогоднего стола, которые подойдут для всей семьи. Однако эти рецепты немного отличаются своим содержанием. Так как на моём канале уже много различных рецептов закусок, горячих блюд, десертов. В этот раз я решила зайти немного с другой стороны. Подготовила рецепты блюд с точки зрения здорового питания. Мы приготовим интересные и вкусные блюда из доступных продуктов, которые порадуют вас и ваших близких...