Военнослужащий Уральского округа Росгвардии завоевал «серебро» Чемпионата Евразийского союза по пауэрлифтингу
Военнослужащий центра материально-технического обеспечения Уральского округа войск национальной гвардии старший прапорщик Вячеслав Васюков завоевал серебряную медаль новогоднего Чемпионата Евразийского союза по силовым видам спорта в Екатеринбурге. Росгвардеец занял вторую ступень пьедестала в троеборье без экипировки в дисциплине «пауэрлифтинг», обойдя более 70 соперников. Вячеслав выступал в весовой категории до 100 кг и в возрастной категории 40-44 года. Выполнив приседание со штангой, жим от груди и становую тягу, он набрал суммарный результат 440 кг...
916 читали · 1 год назад
Начинающим о пауэрлифтинге. Полный путеводитель.
Пауэрлифтинг — один из лучших способов стать сильным — ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сильным! Мы раскрываем лучшие упражнения по пауэрлифтингу и делимся нашей любимой тренировкой по пауэрлифтингу. В пауэрлифтинге нужно стать сильнее в приседаниях, жиме лежа и становой тяге. Эти три упражнения проверяют и развивают все ваше тело. Таким образом, пауэрлифтеры являются одними из самых сильных людей на планете. Многие известные стронгмены начинали как пауэрлифтеры, а некоторые продолжают соревноваться в обеих дисциплинах...