Я приветствую всех, кто сейчас читает эту статью! "Новогодний" Марафон - это уже одиннадцатый по счету марафон снижения веса на моём канале. Каждый Марафон - это 70 дней или 10 недель кропотливой работы марафонцев над возвращением своего здоровья, так как лишний вес, дорогие мои, это болезнь, которая тянет за собой не вагон с тележкой, а целый состав проблем со здоровьем: Человек с лишним весом - это человек, который мало двигается и, если вы не поймете, что именно ваш малоподвижный образ жизни...

Здоровье и шаги ВКонтакте: 23 сентября 2020 года ВКонтакте представило платформу "Здоровье" благодаря которому люди смогут сформировать здоровые привычки, следить за своим здоровьем. Немного погодя, от платформы "здоровье",...