6239 читали · 3 года назад
Марафон снижения веса "Новогодний". Ответы на вопросы, разбор ошибок и физическая нагрузка для людей с большим весом
Доброго дня всем! Начну с анекдота, который в комментарии под вчерашней статье написала Вера Богачева: "...Сегодня прочла анекдот: Мама, ты почему худеешь? - Чтобы быть красивой, сыночек. - Чтобы быть красивой надо не худеть, а бусики носить..." Одно другому не мешает, правда? Будем и худеть, и бусики носить! Бусы - это красиво. Я живу в краю самоцветов и мастеров по камню, сколько у меня бус, украшений из самоцветов я даже не берусь считать - МНОГО! У нас, на Урале, у всех, наверно, своя шкатулка...
4262 читали · 1 год назад
Итоги Новогоднего марафона стройности! Кто скинул больше всех и выиграл главный приз!?
Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом! Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям. Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться! Я больше не пробую худеть, я - похудела! И помогла мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает! Старт моего похудения 17 января 2022 с веса 91 кг. Итог на Новый Год - 60,4 кг и минус 30 кг...