Всем привет мои самые любимые подписчики 🤩🫠 Я очень рада видеть всех вас на своём канале 🎄 Сегодня весы меня очень порадовали. Ведь я сбросила Новогодний зажорчик. До Новогодних праздников мой вес был 97.6 кг , прибавила за 1 и 2 января я 850 грамм. А сегодня мой вес. И это ещё на своих весах. В клубе черные показали бы поменьше. Вот так радостное утро.🤩👍🏼👍🏼👍🏼 Но это ещё не всё. Утро продолжало меня радовать , ведь на моем канале : Спасибо ❤️ за поддержку и подписку ❣️ Я меньше месяца ,как вернулась на канал и за это время ко мне пришло 900 человек...

Новогодние праздники сопровождаются обилием жирной и сладкой пищи, от которой страдает не только фигура, но и зубы. Врач-стоматолог Анна Соловьева напомнила, что переваривание углеводной пищи начинается уже в ротовой полости. В это время выделяется большое количество органических кислот, которые вредят зубам. После того как человек съел сладкую или углеводную пищу, нужно прополоскать рот или почистить зубы, чтобы защитить их от кариеса, посоветовала эксперт. Полезной альтернативой сладкому, по мнению врача, станет сырная тарелка...