21 прочтение · 4 года назад
Жиротоп. День 3. Тренировка, рацион и фото
Прошел третий день жиротопа. Напомню что во время жиротопа я не сижу на диете, у меня нет никаких ограничений в продуктах. Я не сижу на низкокалорийном питании. Я против голодовок, ограничений и диет. Я уже прошла через все это и ни к чему хорошему это не привело. Хочу доказать, что для того чтобы снизить процент подкожного жира не обязательно сидеть на 1000-1500 калорий и что даже на 2000 калорий можно снизить процент подкожного жира...
1,5K прочтений · 3 года назад
Приветствую! И сразу - с началом третьего сезона всех вас!) Выпуск получился очень ровным, но уже подарил определённую пищу для размышлений. Вкратце о костюмах: Козерог и Анубис - шикарны! Леопард именно такой, как я и хотел) Как и Пёс. Также хочу выделить Джокера. А материал с подробным разбором всего выпуска и первыми предположениями - выйдет завтра. И спасибо Филиппу и зрителям, что всех оставили. Правильное решение, я на это и надеялся. А вообще - эмоции бурлят после просмотра. И это хорошо) А как с этим у вас?)