Здравствуйте! Сегодня покажу вам достаточно простой мастер-класс по созданию Новогоднего сапога из обычной пластиковый бутылки. Такой сапог можно сделать из бутылки любого размера. Сапог из большого размера можно использовать как предмет декора в котором можно хранить какую-нибудь мелочь или наполнить ее небольшими подарками и сладостями и положить под елку. Сапожок из маленькой бутылки можно использовать как карандашницу и украсить таким образом свой рабочий стол или поставить на туалетный столик в качестве стаканчика для кистей...

Новогодние праздники — время коньков, лыж, тюбингов и ледянок. Активностей, которые приносят много радости, но при этом могут привести к серьезным травмам. Анастасия Ларионова поговорила со спасателем и тренером по лыжам Сергеем Гродзенским — о том, как обезопасить себя во время зимних прогулок. Почему мы получаем травмы на коньках и лыжах Зимой люди часто берут непосильную нагрузку на коньках и лыжах — ту, которая не соответствует уровню их физической подготовки. Например, если человек весь год...