В начале января температура в Москве и Подмосковье может опуститься до минус 20 градусов и более. А новогоднюю ночь синоптики характеризуют как «совершенно неожиданную». Aif.ru узнал, что еще ждать от погоды. 30 декабря ожидается температура на 8 градусов выше нормы. Она достигнет плюсовых значений (ночью 0—+2, днем — + 2—4). Ожидается сильная оттепель. Но на следующий день погода начнет меняться. «31 декабря начнется понижение температуры. Вечером до минус 8—10 градусов, ночью — минус 10—15. Понижение...

Всем добрый день. Первый раз в жизни я не жду Новогодние праздники, что бы на них отоспаться. Со сном начались проблемы, я просто не хочу спать, а когда надо - не могу. Нашла такое определение на сайте Проболезни: Инсомния: Кратковременная инсомния может быть вызвана стрессом. В дальнейшем люди с гиперактивацией нервной системы начинают переживать по поводу трудностей засыпания и поддержания сна. Их беспокоят возможные последствия недосыпания, в результате ухудшается гигиена сна. В этом случае бессонница становится хронической...