✳️САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СВЕЖИМИ ОГУРЦАМИ Ингредиенты: - 150гр отварного куриного филе - 1 вареное яйцо - 2 свежих огурца - пучок свежей зелени (кинза, петрушка, укроп и т.п. на выбор) - маленькая банка консервированной кукурузы - 3 ст.л. натурального йогурта и или сметаны Курицу, яйцо, огурцы и зелень нарезать, добавить кукурузу. Посолить, поперчить и заправить натуральным йогуртом. ✳️САЛАТ С ЖАРЕНЫМ СЫРОМ Ингредиенты: - 1 болгарский перец - 2 помидора - 2 свежих огурца - листья салата - 150гр адыгейского сыра - 2 ст...

Приветствую Кто-то любит салаты с майонезом, кто-то их не любит, кому-то их попросту нельзя... Выход есть! Салаты без майонеза. Да.. Не так жирно и нажористо, но тоже довольно вкусно, а порой и вкуснее! Предлагаю вашему вниманию подборку салатов без мазика. САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ И МОРКОВЬЮ (9 порций) Ингредиенты: Печень тушим с небольшим количеством воды, минут 15. Грибы нарезаем слайсами, лук полукольцами и все это обжариваем до золотистого цвета. Нарезаем печень и огурцы брусочками, добавляем к ним грибы с луком, корейскую морковку, петрушку и половинки черри...