Или почему мы каждый год обещаем себе «с 1 января — в зал», но просыпаемся 10-го на диване в крошках от салата Начнём с правды: проблема новогоднего спорта — не в отсутствии времени. Не в нехватке оборудования. Даже не в лени. Она — в нашей голове. В той тонкой психологической игре, которую праздники разыгрывают с нашим сознанием, выигрывая 9 из 10 партий. Понимание этих правил — единственный способ выиграть свою форму. Новогодняя неделя — это психологический феномен. Мозг воспринимает её как временную аномалию...