Обычно в конце года мы подводим итоги, а в начале – даем обещания. Мы подготовили список дел, которые помогут стать в новом году чуточку лучше. Это не значит, что мы призываем стараться выполнить всё запланированное :) Действуйте в своем темпе и берите на заметку то, что интересно именно вам. 1. Больше книг. Чтение – отличный способ учиться новому! Оно отлично тренирует память и расширяет словарный запас. Поставьте себе цель на год – например, прочитать 30 книг. Или 10 книг. Или одну, но очень интересную...

В конце года наступает время не только для подведения итогов и поздравлений, но и для обязательств достичь какой-то важной для себя цели в будущем году. Почему новогодние обещания могут быть вредны и как правильно строить планы? Новогодние обещания особенно популярны в англоязычных странах. Раньше их записывали в дневник, прикрепляли памятку на холодильник или объявляли друзьям во время празднования Нового года, сейчас — постят в соцсетях. Сама традиция давно уже стала предметом шуток — в основном из-за того, что праздничные обеты многими не выполняются...