Всем привет! С вами снова вш журнал "Женский Рай". И сегодня мы хотим поговорить на тему, которая волнует, я думаю, большинство женщин с наступлением зимы и новогодних праздников. Как не потолстеть за праздничным столом в Новый Год? Ведь эта проблема становится актуальной из года в год...

В новогодние каникулы нам предстоит отдыхать полторы недели. И именно в новогодние праздники мы набираем больше всего лишних килограммов. Как не набрать лишние килограммы в Новый год и в длинные новогодние каникулы, говорим в этой статье. Совет 1. Думаете, мы начнем с Оливье и тортиков? Не угадали! Первое, на что стоит обратить внимание, - это ваша физическая активность. В Новогодние праздники у нас появляется много свободного времени. И часто мы проводим его дома, сидя или лежа перед телевизором...