Как правильно отдохнуть в новогодние каникулы?
Нас ожидают долгие новогодние выходные. Многим такая вынужденная пауза в работе дается нелегко, особенно тем, кто живет в формате работа - дом - работа. Для них две недели выходных превращаются в настоящее испытание, потому что они просто не знают, как распорядиться своим свободным временем. Как пережить каникулы, не впадая в апатию, и научиться позволить себе ничегонеделание? Об этом «КВ» попросили рассказать медицинского психолога Республиканской клинической психиатрической больницы им. академика В...