Во время новогодних праздников многие из нас ощущают потребность в поддержании физической формы. С обилием вкусной еды и отсутствием регулярных тренировок, легко впасть в леность и набрать лишние килограммы. Однако, это не повод для отчаяния! Существуют спортивные трюки, которые помогут нам поддерживать нашу физическую форму во время праздников. Во-первых, важно уделить времени для физической активности каждый день. Необязательно делать длительные и интенсивные тренировки, достаточно всего лишь 30 минут умеренной физической активности...

Видео с движениями игры и музыка для скачивания в конце статьи. Скоро Новый год - очень жаркая пора в работе педагогов. Подготовка новогоднего праздника для детей образовательного учреждения всегда требует тщательной подготовки, новых творческих идей. Надеемся наша подборка вам поможет в проведении праздников. В этой статье мы собрали самые интересные музыкальные игры, которые показали большую эффективность при проведении праздников нашими коллегами. Данная музыкальная копилка содержит игры, которые...