25 прочтений · 1 год назад
Новогоднее обещание себе: челлендж, который работает
Новый год – идеальное время для мотивации и постановки новых целей. Изменить жизнь к лучшему никогда не поздно, и 1 января и в этом вопросе выступает отличной датой для вызова. Особую популярность сейчас приобретают январские челленджи. Психолог Станислав Самбурский утверждает, что они выступают тестами, которые проверяют человека на прочность и на искренность его намерений в приобретении полезной привычки. Плюсы давать себе обещания и учавствать в новогодних челленджах 1. Двойная мотивация Челлендж – это регулярное выполнение конкретных действий...
9 месяцев назад
Праздники запомнятся надолго, если вы сделаете эти 5 зимних челленджей
Для тех, кто не собирается сидеть дома под пледом редакция KrasnodarMedia подготовила для вас список оригинальных и веселых дел, которыми вы можете разнообразить свои новогодние каникулы. Цветной снег Вам понадобится емкость с пульверизатором и пищевой краситель. С ними вы сможете сделать во дворе разноцветные сугробы или раскрасить снеговика. Мыльные пузыри на морозе Чтобы получились в красивые стеклянные шары, выдувать их нужно при температуре от –7°C и ниже в безветренную погоду. Елка на улице Украсить можно не только ель, но и любое другое дерево, которое есть у вас во дворе...