Новогодняя суета, как и другая суета - это потеря ресурсов физических, психологических временных. Потому что суета - это набор несогласованных действий растянутых во времени без ведущей цели. В таком режиме, в суете, можно прожить две недели перед новым годом, а можно жить годами, если суета становиться образом действий. Чтобы суета стала образом действий, она сначала должна стать образом мышления. А это ключевое: прежде чем совершить какое-нибудь действие мы сначала должны его представить, совершить это действие в мышлении, в психике...

Мои клиенты часто обращаются со стрессом и выгоранием от предпраздничной суматохи. Предновогодняя суета нарастает в декабре с каждым днем. Чем ближе Новый год, тем больше нам нужно успеть, завершить, доделать. Мы часто сами вгоняет себя в стрессовое состояние. Например, одна моя клиентка ставит себе такие условия: сначала провести генеральную уборку, завершить все домашние дела, мелкий ремонт, выбросить ненужные вещи и только потом нарядить елку и разрешить себе праздничное настроение. Другая клиентка...