97,4K подписчиков
Как отмечали самый лучший зимний праздник взрослые и дети в СССР. Вкусная еда, веселье до утра, кремлевская елка и рецепт "МЕДОВИКА", который чаще всего пекли на Новый год наши бабушки и мамы. Новый Год в СССР всегда любили гораздо больше, чем все остальные праздники. Дети за нарядную елку и кучу подарков, взрослые за отсутствие политической окраски и возможность отпраздновать наступление праздника за обширным столом с бесконечным количеством родных и близких, друзей и соседей. Веселились от души,...
8,6K подписчиков
Новогоднее обжорство.
От икры до тазиков салатов, от горячего до сладкого. А порой хочется с утра и просто Доширака (говорят, от похмелья помогает). И столько всего наготовим на новогодний стол, а надо же чтобы не пропало, вот и едим все праздники. Ещё и конфет таких вкусных понадарили…
Уже меньше недели каникул впереди, а желудок уже напрягся: что ж дальше? выдержу ли всё это…
В помощь своему желудку (и всем другим органам) призываю не умеренности. А чего же? Ну умеренность это всегда хорошо, но раз наготовили, что ж над собой издеваться и воспитывать силу воли в самый неподходящий момент?! Нет, лучше, наоборот - всё себе разрешить, но постепенно.
Другими словами, вставать из-за стола и немного отвлекаться: погулять, покататься, пообщаться… Чтобы хотя бы немного организм потратил калории и снова проголодался.
А вот худеть будем после праздников. Не надо сейчас себя корить и винить, если новогодний жор и хочется всё это такое вкусненькое.
Если не хочется, или не наготовили, то отлично, вы исключение!!! А остальные - наслаждайтесь, если начали, только делайте перерывы и добавляйте активность. И до новых встреч в спорт зале после праздников 🏋🏼