Lamama
126 читали · 1 год назад
Условия для сна ребёнка
Каждая мама сейчас подкована в терминах и знает, что надо вводить ритуалы, соблюдать гигиену сна, чтобы ребёнок хорошо засыпал и спокойно спал. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, какие условия необходимы для полноценного, здорового и спокойного сна ребёнка (а вместе с ним и всей семьи). Итак, нужны ли ребёнку: Ритуалы на сон Консультанты по сну заботливо предлагают маме облегчить укладывание малыша. Для этого достаточно лишь ввести ритуалы на сон и не забывать про гигиену сна. При этом ритуалы включают в себя 8-12 действий...