Несмотря на то, что подготовка к новогоднему торжеству идет полным ходом, самое время немного остановиться и передохнуть. Как же провести праздники и не набрать вес? Как правильно встретить Новый год и не навредить здоровью? Чем заменить традиционные продукты? Об этом наша подробная инструкция для подготовки к новогодним праздникам. 1. Делайте правильные покупки Начнем с покупок продуктов для правильного питания. Что должно быть на вашем Новогоднем столе? 1. Самый важный ингредиент любого праздничного блюда – это не майонез и даже не красная икра...