🎄 На носу Новый год, а это значит, что впереди нас ждет переедание и стресс. Как сделать так, чтобы с пользой для своего здоровья провести все праздники?  Мы знаем ответ — шагать! Пожалуй, это самый лучший способ избежать обжорства и повышенной нагрузки на организм.  Почему вам обязательно стоит попробовать ШАГАЙ ДОМА в новогодние праздники?⚡️ 1️⃣Во-первых, это самый легкий способ добавить физической активности во время каникул...

Каждый декабрь Москва преображается к Новому году: на улицах и в парках появляются новогодние ёлки, гирлянды, инсталляции и прочие новогодние украшения. Украшения появляются не только в городских пространствах, но и в торговых центрах - ведь их владельцы тоже заинтересованы в том, чтобы создать у посетителей новогоднее настроение! ГУМ на Красной площади - пожалуй, самый известный торговый центр Москвы и одна из визитных карточек города. Неудивительно, что к Новому году он становится ещё и одним из...