117 читали · 2 года назад
Психологическая техника: итоги года
Пожалуй, один из самых красивых и приятных способов подвести итоги этого года и спланировать цели на следующий! Цель: структурировать события, найти положительные моменты в жизни, определить цели на следующий год. Подойдет для взрослых и детей. 1. Подумайте об уходящем годе. Вспомните события, которые происходили с вами. Нарисуйте новогоднюю ёлку и украшения, которые станут символом года. 2. Корни – взаимоотношения с семьей, родными, родителями. Чему вы научились в общении с близким в этом году? Чему ещё предстоит научиться и как выстроить отношения? 3...
Новогодняя гирлянда: терапия цветом и поиск ресурсов
В преддверии новогодних праздников хочется поделиться интересным инструментом для проведения самостоятельных сеансов арт-терапии. Известно, что лечение цветом существовало еще в древнем Китае и Египте...